Blog

Lassen gewisse Lebensmittel besser denken und was hat es mit dem Studentenfutter auf sich? Für eine optimale Leistung bildet eine gesunde und ausgewogene Ernährung die Basis. Sie können die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns aber zusätzlich mit dem Verzehr einiger Lebensmittel steigern. Das Gehirn verbraucht 20 % der ...

Gerade mit der immer grösser werdenden Diskussion um vegetarische und vegane Ernährung ist auch die Nachfrage nach Vitamin-B12-haltigen Präparaten gestiegen. Wer sollte besonders auf seinen Vitamin-B12-Haushalt achten? Schaut man sich im Internet um, findet man dazu viele widersprüchliche Informationen.

Bei einer veganen Ernährung wird auf den Konsum von tierischen Produkten, wie Fleisch, Fisch, Milch, Eier und Honig, verzichtet. Viele Menschen, die sich vegan ernähren, meiden zudem Lebensmittel, die tierische Bestandteile wie Gelatine und Zusatzstoffe tierischer Herkunft enthalten oder mithilfe tierischer Produkte hergestellt wurden....

Sie leiden im Frühling an Niesen, Schnupfen und juckenden Augen?
Dann werden Sie wie rund ein Drittel der Schweizer Bevölkerung von Heuschnupfen geplagt. In den letzten Jahren hat die allergische Rhinitis, wie Heuschnupfen in der Fachsprache genannt wird, deutlich zugenommen.

Sind Sie auf der Suche nach einer nat...

Eine werdende Mutter macht sich ständig Gedanken über die Gesundheit ihres heranwachsenden Kindes. "Wie kann ich die gesunde Entwicklung meines Kindes unterstützen? Welche Nährstoffe sind in der Ernährung einer Schwangeren wichtig? Wird mein Kind ausreichend mit den wichtigsten Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelement...

Sport ist für viele ein Ausgleich zum Arbeitsalltag, um den Kopf frei zu kriegen, sich auszupowern oder einfach aus Freude an der Bewegung. Vom gemütlichen Joggen über intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe bis hin zum Leistungssport – die Spannbreite ist gross und der Bedarf an Nährstoffen somit sehr individu...

Es zwickt, schmerzt oder knirscht – Gelenkbeschwerden sind häufig und die meisten Menschen haben irgendwann einmal damit zu tun. Chondroitinsulfat und Glucosaminsulfat können langfristig helfen. Wird ein rascher Wirkeintritt gewünscht, können Produkte mit teilhydrolysierter Eierschalenmembran eingesetzt werden. Eine &Uu...

Mit der Nahrung werden dem Körper lebensnotwendige Nährstoffe zugeführt. Diese werden in Makronährstoffe und Mikronährstoffe unterteilt. Während die Makronährstoffe dem Körper als Energielieferanten dienen, sind die Mikronährstoffe für die Aufrechterhaltung lebenswichtiger Funktionen verantwortli...