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Familie & Kinder

Mann und Frau mit Pusteblume

Pollenallergie: Können Bakterien und Mikronährstoffe die Symptome lindern?

Sie leiden im Frühling an Niesen, Schnupfen und juckenden Augen?
Dann werden Sie wie rund ein Drittel der Schweizer Bevölkerung von Heuschnupfen geplagt. In den letzten Jahren hat die allergische Rhinitis, wie Heuschnupfen in der Fachsprache...

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Glückliche Familie im Freien

Probiotika – lebende Helfer für einen gesunden Körper

Im menschlichen Körper lebt eine Vielfalt von Mikroorganismen, die einen wichtigen Beitrag zu unserer Gesundheit leistet. Dieses Zusammenspiel zwischen Mensch und Mikroorganismen hilft unter anderem bei der Verdauung, bei der Bekämpfung von...

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Frauen am Strand

Sonnenschutz von innen: So bereiten Sie Ihre Haut auf die Sonne vor

Sonnenschein sorgt für eine positive Stimmung und hat einen günstigen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Zudem regt die UV-Strahlung die Vitamin-D-Produktion in der Haut an. Übermässige Sonnenexposition ohne angemessenen Schutz bringt die Haut...

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Kurkuma (Text) in einer Lupe

Kurkuma - der Steckbrief

Kurkuma unter der Lupe: hier erfahren Sie das Wichtigste über die Eigenschaften, Wirkungen und Anwendungsgebiete.

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Mikronährstoffe für die Immunvorsorge

Immunsystem stärken im Winter 2020/21: Schweizerische Gesellschaft für Ernährung empfiehlt die Einnahme von Mikronährstoffen

Das Coronavirus beschäftigt dieses Jahr die ganze Welt. Es wurden einschneidende Massnahmen getroffen um die Verbreitung des Virus zu bremsen.
Welchen Einfluss hat die Mikronährstoffversorgung auf das Infektionsrisiko? Erfahren Sie in diesem...

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Vater, Mutter und Kind schneiden gemeinsam Gemüse

Lebensmittelpyramide: Der Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung im Alltag

Wollen Sie sich gesund und ausgewogen ernähren? Viele von uns achten verstärkt darauf, welche Lebensmittel sie zu sich nehmen. Sind auch Sie auf der Suche nach Tipps, die Ihnen verraten, was gesund ist und wie eine gesunde Ernährung umgesetzt...

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