Sie leiden im Frühling an Niesen, Schnupfen und juckenden Augen?
Dann werden Sie wie rund ein Drittel der Schweizer Bevölkerung von Heuschnupfen geplagt. In den letzten Jahren hat die allergische Rhinitis, wie Heuschnupfen in der Fachsprache genannt wird, deutlich zugenommen.

Sind Sie auf der Suche nach einer nat...

Im menschlichen Körper lebt eine Vielfalt von Mikroorganismen, die einen wichtigen Beitrag zu unserer Gesundheit leistet. Dieses Zusammenspiel zwischen Mensch und Mikroorganismen hilft unter anderem bei der Verdauung, bei der Bekämpfung von Krankheitserregern sowie bei der Stärkung des Immunsystems. Gerät es aus dem Gleichgew...

Die Migräne gehört zu den meist verbreitetsten neurologischen Erkrankungen und ist neben Spannungskopfschmerzen die häufigste Form von Kopfschmerzen. In der Schweiz leiden ca. 11 % der Bevölkerung an Migräne. Am häufigsten zeigt sich die Migräne bei 30- bis 50-Jährigen, wobei Frauen etwa doppelt so hä...

Sonnenschein sorgt für eine positive Stimmung und hat einen günstigen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Zudem regt die UV-Strahlung die Vitamin-D-Produktion in der Haut an. Übermässige Sonnenexposition ohne angemessenen Schutz bringt die Haut jedoch an ihre Belastungsgrenzen. Die möglichen Folgen sind bekannt: Sonnenbrand...

Sport ist für viele ein Ausgleich zum Arbeitsalltag, um den Kopf frei zu kriegen, sich auszupowern oder einfach aus Freude an der Bewegung. Vom gemütlichen Joggen über intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe bis hin zum Leistungssport – die Spannbreite ist gross und der Bedarf an Nährstoffen somit sehr individu...