Ostéoporose
| Vitamine D3 | 800 à 1200 UI ou selon résultats de laboratoire, au moment d’un repas |
| Vitamine K2 | 75 à 360 μg fractionnés, avec un repas comportant des lipides |
| Vitamine C | 500 mg le matin, au moment d’un repas |
| Acide folique | 0,4 à 1 mg associé de préférence à d’autres vitamines du groupe B, le matin ou fractionné, le matin et à midi, selon le dosage |
| Calcium | 500–800 mg fractionné, matin et soir |
| Magnésium (par ex. bisglycinate ou citrate) | 300 à 600 mg de Mg élémentaire fractionnés, matin et soir |