Tout autour de nous grouille une foule de microorganismes, bactéries, virus, champignons et autres parasites. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes tombent beaucoup plus vite malades que d’autres? Ou figurez-vous au nombre de ces personnes qui sont souffrantes quasiment tout l’hiver?

L’offre alimentaire en Suisse est énorme, et pourtant la population suisse n’est pas à l’abri de carences en nutriments. Lors de périodes de fatigue, voire d’épuisement, ou lorsque l’on est sujet aux refroidissements, on peut donc se demander si cela ne pourrait pas être dû à une c...

Une future mère s’inquiète en permanence de la santé de l’enfant à naître. «Comment puis-je favoriser un développement sain de mon enfant? Quels nutriments sont importants dans l’alimentation d’une femme enceinte? Mon enfant a-t-il un apport suffisant en vitamines, minéraux et oligo...

Pour beaucoup d’entre nous, le sport permet de compenser la routine du travail quotidien, de se vider la tête, de se dépasser ou simplement d’éprouver du plaisir à bouger. Du jogging tranquille au sport d’élite, en passant par les unités d’entraînement intensif et les compétitions, ...

L’alimentation apporte à l’organisme des micronutriments vitaux. À cet égard, on distingue les macronutriments et les micronutriments. Alors que les macronutriments servent de sources d’énergie à l’organisme, les micronutriments contribuent à la préservation des fonctions vitales. ...

Chaque printemps vous éternuez, vous avez le nez bouché et les yeux qui démangent?
Comme un bon tiers de la population suisse, vous avez un rhume des foins. L’incidence de la rhinite allergique, nom scientifique du rhume des foins, a fortement augmenté ces dernières années.

Si vous cherchez un mo...