Müdigkeit/Energielosigkeit
Aminosäuren (mit L-Arginin, L-Lysin, L-Glutamin, Glycin, Taurin usw.) |
L-Glutamin: 2,5 g |
L-Carnitin | 1–3 g aufteilbar, morgens & mittags |
Coenzym Q10 | 60–150 mg aufteilbar, morgens & mittags zu den Mahlzeiten |
Eisen | 10–30 mg oder gemäss Laborstatus, aufteilbar, idealerweise morgens & mittags |