Syndrome prémenstruel (PMS)
Vitamine B6 | 50 à 100 mg le matin |
Magnésium (par ex. bisglycinate ou citrate) | 300 à 600 mg de Mg élémentaire fractionnés, matin et soir |
Huile d’onagre | 3 g fractionnés à midi et le soir, avec un repas comportant des lipides |