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| Kalzium* | 1 g |
| Magnesium (z. B. -bisglycinat, -citrat)* | 300 mg elementares Mg aufteilbar, morgens & abends |
| Zink* | 10 mg |
| Mangan* | 10 mg |
| Vitamin C | 2–3 g aufteilbar |
| Nachtkerzenöl |
3 g |
* Basische Produkte enthalten oft Kombinationen dieser Mikronährstoffe.
