Kollagensupplemente geniessen eine sehr grosse Popularität, auch weil in den letzten Jahren im Hinblick auf Kollagen intensiv geforscht und berichtet wurde.

Der Markt bietet inzwischen zahlreiche Produkte mit Kollagen, welche sich in Bezug auf die Kollagenqualität unterscheiden – das wirft verständlicherweise viele F...

Mikronährstoffe sind als biochemische Bausteine und Co-Faktoren von grosser Bedeutung für die endogene Synthese von Geschlechtshormonen. Eine Beeinträchtigung des Mikronährstoffhaushalts kann daher auch zu einem gestörten Hormonhaushalt und zu entsprechenden Symptomen bei prämenstruellem Syndrom (PMS), polyzystische...

Der 17. Ärztekongress der Burgerstein Foundation für Mikronährstoffe in der Medizin fand am Samstag, 17. Juni 2023 im sonnigen Brunnen/SZ statt. In sechs Referaten wurde den gut 130 interessierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein bunter Mix von Themen vorgestellt. Die Referate enthielten sowohl einige sehr konkret umsetzbare, p...

Panax ginseng C. A. Meyer ist eine sehr alte Arzneipflanze, die ihren Ursprung in Regionen von China und Korea hat. Dort wird Ginseng schon seit über 2000 Jahren sowohl in der traditionellen chinesischen als auch in der koreanischen Medizin als Heilpflanze verwendet.

Beta-Glucane aus der Hefe unterstützen das Immunsystem ohne es übermässig zu stimulieren. Eine aktuelle Metaanalyse zeigt die Wirksamkeit zur Prävention von Infekten der oberen Atemwege.

Obwohl die Zufuhr von Omega-6-Fettsäuren über die Nahrung bei vielen Menschen übermässig ausfällt, ist die Supplementierung von Gamma-Linolensäure aus Nachtkerzenöl-Präparaten in vielen Fällen angezeigt. In diesem Artikel gehen wir auf die wichtigsten Indikationen ein.