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Erkältungen/Infekte (akut)

Die Therapieempfehlungen zur Prävention von HNO-Infektionen finden Sie hier.

 
Zink
sofort bei Erkältungsbeginn 
75–90 mg
idealerweise als Lutschtabletten über den Tag
verteilt, bis zum Ende der Infektion
Vitamin C
sofort bei Erkältungsbeginn 
≥ 1–2 g
aufteilbar
Vitamin D3 1000–4000 IE bzw. gemäß Laborstatus
zu einer Hauptmahlzeit
Streptococcus salivarius K12 1 Milliarde KBE*
als Lutschtablette abends nach dem Zähneputzen

* KBE = kolonienbildende Einheiten